Priporočena 2019

Izbira Urednika

Navodila za šivanje Pokrovček iz usnja iz usnja
Recepcija za žar Kromirane sladoled kroglice s kremo au čokolado
9 nasvetov za brezhibne noge in noge Tesne, tanke, lepe noge

Dietni recept mango avocado caprese

Jak na avokádo (Marec 2019).

Anonim

Tomažna mozzarella je dobra, mango avocado caprese je boljši! Sadna jed postane popolna prehrana recept z jajano jajce - je poln za dolgo časa in ima nizke kalorije. Ugotovite, kako enostavno je pripraviti!

Okusne prehrambene recepti so veliko, vendar le nekaj jih hitro kuhamo. Mango avocado caprese je vsekakor eden izmed njih! Mango in avokado sta trije jajčec, ki so neprestana, vam nudijo veliko vitaminov in veliko vsebnosti beljakovin vas dolgo napolni.

$config[ads_text] not found

Recept mango avocado caprese

sestavine

  • 1 zrel mango
  • 1 zrel avokado
  • 1 limona
  • 1 čili poper
  • 1 jajce
  • peščica orehovih jedrc
  • 1 žlica kisa
  • peščica bazilike
  • 5 žlic pomarančnega soka
  • 2 žlici oljčnega olja
  • Sol in poper

priprava

  1. Odstranite mango in skrbno odrežite drobne rezine, dokler ne ostane le jedro.
  2. Odlepite in prepolnite avokado, nato pa odstranite jedro. Nato meso razrežite na fine rezine.
  3. Zdaj prinesite lonec vode v vrenje, dodajte kis in vrtinec zmešajte. Dodajte jajce v to strudel in kuhajte približno 3 minute. Nato spustite z veliko žlico iz vode.
  4. Nadomestno položite mango in avokado rezine na ploščo in postavite jajce na vrhu.
  5. Potresemo s pomarančnim sokom in oljčnim oljem ter sezono s soljo in poprom.
  6. Grobo zrezki orehe in potresemo nad caprese, okrasite z listi bazilike - pripravljen!

Posodite s svežim kruhom ali bagueto iz pečice.

Priljubljene Kategorije, Marec - 2019

Top